Фридайвинг (от англ. free – свободно и англ. dive – нырять) – подводное плавание на задержке дыхания (апноэ).
Основной целью курса является обеспечение безопасных занятий фридайвингом и подводной охотой на основании теоретических и практических занятий и навыков,  предоставленных в курсе.

Будь Вы опытным подвохом или еще только начинающий в этом увлекательном пути покорения водной стихии, Вы почерпнете много нового и интересного на занятиях вместе с нами!

Программа курса включает в себя*

  • 8 занятий, каждое из них – это 2 часа на воде и 1 час лекций.
  • Выбор удобного графика, а так же возможность индивидуальных занятий.
  • Стоимость курса 12 000 рублей. Вход в бассейн оплачивается отдельно.
  • Последующие разовые занятия 500 рублей  (поддерживаются регулярные занятия повышенной сложности с более опытными и прошедшими курс).
  • Стрельбы из подводного ружья под водой в бассейне (для прошедших курс).

На время занятий Вам предоставляется комплект современного снаряжения, а так же выдаются печатные материалы.
После прохождения занятий Вы перейдете на совершенно новый уровень понимания себя и воды.

Вы научитесь:

  1. Технике подготовительного и восстановительного дыхания.
  2. Техникам ныряния с задержкой дыхания.
  3. Теоретическим основам физиологической адаптации организма к задержкам дыхания.
  4. Механизмам расслабления и релаксации.
  5. Упражнениям, способствующим увеличению активного объема легких.
  6. Практическим методам по самоконтролю во время ныряния.
  7. Основам техники безопасности как личной, так и при работе с напарником.
  8. Изучение причин потери сознания при нырянии с задержкой дыхания, меры предупреждения.
  9. Изучение психологии погружений на задержке дыхания.

Фридайвинг с нами – это:

  • изучение чего-то нового
  • релаксация после долгого трудового дня
  • оздоровление
  • улучшение функционального состояния
  • достижение спортивных результатов
  • гибкость тела и сознания
  • развитие интуиции и понимания себя любимого
  • продолжение обучения
  • круглогодичные факультативные выезды на погружения в открытых водоёмах (в том числе подлёдные) для продвинутых. Безопасность обеспечивается на высшем уровне. У нас всё продумано до мелочей. 

Хотите получить скидку на курс фридайвинга?

При покупке в нашем магазине полного комплекта для подводной охоты (гидрокостюм длинный 7мм, маска, ласты, трубка, носки, перчатки, ружье, ремень) Вы получаете скидку 10% на обучение.

При оплате полного курса, путем перечисления денег прямо сейчас на карту сбербанка - скидка 1000 рублей!

Звоните, записывайтесь! 232-88-05 или 8-904-890-88-05

 

 * уточняйте стоимость в центре или по контактному телефону